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喝豆浆，怀胎更安康，准妈妈们不要错过哦！ 【孕妇喝豆浆】

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豆浆丰富的蛋白质对宝宝的生长发育起到重要的作用!【孕妇喝豆浆】

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准妈妈们可以尝试一下豆浆加黑芝麻，提高营养吸收。 【孕妇喝豆浆】

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豆浆不仅营养丰富，而且还可以解毒养颜，润肤美容！ 【孕妇喝豆浆】

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含有大豆异黄酮的豆浆可有效降低孕妇患乳腺癌的风险。 【孕妇喝豆浆】

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喝豆浆不仅可以滋补身体，还可以帮助准妈妈们规律自己的身体节律。 【孕妇喝豆浆】

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豆浆可以增加体内雌激素水平，对于缓解孕妇的情绪及调整内分泌有很好的作用。 【孕妇喝豆浆】

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很多孕妈妈因为孕期恶心没有食欲，那就来一杯豆浆吧，口感清新又容易消化。 【孕妇喝豆浆】

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饭前喝豆浆可以减少孕妇的食欲，控制摄入热量，有效防止水肿发生。 【孕妇喝豆浆】

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豆浆中含有丰富的钙质，准妈妈们需要多加摄入，让宝宝健康成长。 【孕妇喝豆浆】

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自己动手磨豆浆，可以保证豆浆的新鲜度，还便宜又方便，准妈妈们可以试试哦！ 【孕妇喝豆浆】

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豆浆富含的磷有助于婴儿脑部神经元的发育，让宝宝更聪明哦！ 【孕妇喝豆浆】

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豆浆还有镁、对孕妇的心血管健康有益，多喝豆浆对准妈妈们的心脏好哦！ 【孕妇喝豆浆】

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孕妇虽然不要喝凉水，但喝凉豆浆却有清凉舒爽及润肠作用。 【孕妇喝豆浆】

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豆浆还帮助准妈妈们减肥哦！ 豆浆中的高蛋白可以延缓胃部排空的速度，帮助控制食欲。 【孕妇喝豆浆】

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豆浆应该混合着橙汁、苹果汁等水果汁一起喝比较好，有利于宝宝的口感训练！ 【孕妇喝豆浆】

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喝豆浆要适量哦！ 虽然豆浆对孕妇很有好处，但也不能喝太多哦！ 【孕妇喝豆浆】

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如果准妈妈喜欢喝甜豆浆，可以加点莲子一起煮，既可以增加豆浆的口感，还可以提高净化身体的能力。 【孕妇喝豆浆】

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喝豆浆不能添糖或加盐，不利于营养吸收，准妈妈们要健康饮食哦！ 【孕妇喝豆浆】

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喝豆浆有很多好处，但是准妈妈们也要谨慎喝，不要吃坏肚子哦！ 【孕妇喝豆浆】