1.
真正的朋友不会因你社交媒体上的表现而改变对你的态度。 【】

2.
社交媒体只是个展示自己生活的平台，不要把它当成了现实生活的全部。 【】

3.
不要拿朋友圈上面的点赞和评论来衡量你的价值，生命远比这个珍贵。 【】

4.
别让朋友圈上的图文评论束缚了你，自己的感受和想法才是最重要的。 【】

5.
保持自己独立思考的能力，别人的认可只是锦上添花。 【】

6.
不要把精力都花在追求点赞和分享上，应该更注重自己的内心成长。 【】

7.
朋友圈只是一种社交方式，不必把它看得过于重要，抽身一步，看得更远。 【】

8.
绕过朋友圈焦虑的方法就是少看，看得少了，自然不会觉得焦虑。 【】

9.
在朋友圈里表现真实的自己，别为了迎合他人而掩盖本来的面貌。 【】

10.
别把朋友圈上的表现当成自己的评价标准，自信和自尊才是最基本的生存本能。 【】

11.
其实大家都知道“打卡即存在”的道理，所以也不必太担心。 【】

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2.
不要为了追求点赞而放弃自己的原则和立场，这样对你的未来发展不利。 【】

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3.
没有必要过多曝光自己的生活，保护自己的隐私也是一种财富。 【】

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4.
注意自己与他人的比较，不要为了与他人相比而失去了自我。 【】

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5.
身边的人对你来说更重要，关心自己的亲友和家人，量力而行。 【】

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6.
多看看自然，多看看书，别把过多的时间都花费在社交媒体上。 【】

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7.
实现自己的人生价值才是最重要的，不要把整天在社交媒体上面浪费了。 【】

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8.
不要为了追求他人的认可而放弃自己的信仰和梦想，做自己，做点不一样的人生。 【】

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9.
真正的价值不在于你是否发布过幸福的生活照片，而在于你是否创造过令人佩服的成果。 【】

20.
活在当下，享受生命，别把大把大把的时光浪费在无意义的刷屏上。 【】